Елизавета Елизавета Яшина-Матвеева

     Я тренер- реабилитолог. Специализируюсь на проблемах опорно – двигательного аппарата и синдрома болей в области спины.Имею высшее образование, закончила РГУФК защитила степень магистра. У меня многолетний опыт в области реабилитации , ЛФК и тренерской работы. Много лет выступала за сборную России, мастер спорта , многократная чемпионка и призер чемпионатов России, спартакиад, универсиад, матчей стран и Европы. Работала в сборной России и со сборными других стран мира , продолжаю обмениваться опытом с ведущими специалистами в области реабилитации.

Записаться на приём: +7 (926) 997-53-38
Подробная информация...



  Массаж » Энциклопедия » Энциклопедия массажа



Баночный массаж ног.

  Самыми проблемными зонами человека, подвергающимися атаке целлюлита, являются живот, ягодицы и бедра. Помочь в решение проблемы одной из зон и одержать победу в борьбе с ненавистной «апельсинововой коркой» может баночный массаж ног. Такой метод известен еще с давних пор и широко практикуется во многих косметологических фирмах и в домашних условиях. Для проведения качественной процедуры и достижения отличного результата, я, Яшина-Матвеева Елизавета, предлагаю свои профессиональные услуги для жителей Москвы. В своей работе использую высококвалифицированный подход к каждому сеансу, а также учитываю все пожелания клиента. В силу большого опыта в данной сфере, после пройденного курса массажа вы сможете заметить значительное повышение эластичности кожных покровов и исчезновение неприятных бугорков.
 
  Происходит все это за счет улучшения кровообращения и ускоренного процесса обмена веществ, придавая коже свежий и эстетичный вид. Баночный массаж бедер избавляет от проблемных зон, вследствие чего вы получаете красивые ножки и все это по сниженным ценам.
Многие задаются вопросом, что собой представляет баночный массаж ног?
Воздействие банок с кожей создает некий вакуум, который при движении осуществляет стимуляцию лимфотока, вследствие чего из клеток выходит вся лишняя жидкость, улучшается кровообращение (известно, что одной из причин возникновения целлюлита, является замедление тока крови, а вследствие застойные явления в тканях), а во вторых - восстанавливаются обменные процессы. 




Детский массаж шеи.

  Каждый заботливый родитель всеми силами пытается сохранить и укрепить здоровье своего малыша. Доказано, что детский медицинский массаж просто необходим для полноценного развития детского организма и носит лечебную, коррекционную и профилактическую цель. Он может начать выполняться уже с 1,5-2 месяцев, а также включать в себя гимнастику. 
 
  Я, Яшина-Матвеева Елизавета, являюсь специалистом в этой области, имею многолетний опыт работы и готова оказать квалифицированные услуги по проведению детского общего массажа, а также отдельных областей тела ребенка, например - детский массаж шеи. Во время процедуры соблюдаю особую осторожность, и все действия выполняю мягко и нежно, не доставляя дискомфорта ребенку. При появлении негативной реакции, все манипуляции сразу же прерываю.
 
  Детский медицинский массаж проводится в специально подготовленных условиях, которые заключаются в проветривании просторного помещения и достижения желаемой комнатной температуры в 22 °С. Во время проведения массажа, при наличии у ребенка диатеза, или кожных покраснений в области шеи, необходимо стараться избегать пораженные участки кожи. Также не следует использовать разнообразные детские крема и присыпки.




Массаж для похудения рук.

  Главной ошибкой многих людей является попытка провести антицеллютный массаж рук в домашних условиях. Для получения хорошего результата недостаточно проведенных легких поглаживаний и похлопываний, поэтому, зачастую, в конце проделанной работы получается не вполне желаемый результат. Для урегулирования данной проблемы предлагаю воспользоваться моими услугами для жителей Москвы, включающими в себя профессиональный массаж рук. Меня зовут Елизавета Яшина-Матвеева и, как специалист с многолетним стажем, хочу немного поделиться информацией о пользе и технике проведения данной процедуры.
 
  Во первых – массаж для похудения рук направлен на улучшения кровообращения в проблемной зоне, выводу скопившейся жидкости, нормализации мышечного тонуса рук, улучшении дыхательной функции кожного покрова и деятельности сальных и гормональных желез, ускорение регенерации клеток, стимулирование лимфотического оттока.
 
  Во-вторых - после проведения массажа, эластичность кожных покровов восстанавливается, и руки становятся упругими, приобретая красивый контур. Пропадают обвисшие складки и ненавистные бугорки, именуемые целлюлитом, который в запущенном виде, иногда приводит к разрывам сосудов, что делает еще хуже и без того непривлекательный вид человека.




Массаж живота ребенку

  Малыши любят массаж животика.
Разрешите мне представиться. Я, Елизавета Яшина-Матвеева, являюсь специалистом в области массажа и представляю в Москве услуги лечебного массажа. Все мамочки знают о том, что все новорожденные малыши очень приветствуют, когда им делают массаж. Для только что родившихся очень важен контакт с мамой, что является еще одним условием и ценностью массажа для грудных малышей. Достаточно двадцати минут, чтобы сделать массаж живота ребенку, и он останется доволен на целый день.
 
  Врачи педиатры давно заметили, что если новорожденные занимаются гимнастикой вместе со своими родителями, и при этом получают массажные процедуры, то в дальнейшем они будут хорошо развиваться и вырастут крепкими детьми. Ведь проводя массаж тела малыша, последний, таким образом, изучает его строение и возможности, да и коммуникабельность ребенка таким способом очень хорошо развивается.
 
  Необходимо помнить родителям о том, что воздействие на организм ребенка происходит во время массажа, посредством соприкосновения рук с кожей малыша. Как специалист в области лечебного массажа мною Елизаветой Яшиной-Матвеевой такие услуги предоставляются в Москве, и также заявляю, что именно массаж хорошо стимулирует дальнейшее развитие у детей не только двигательного аппарата, но и других органов, в том числе нервной системы.




Массаж живота грудничку

  Как массажировать животик грудничку.

  В утробе матери малышу комфортно и тепло, однако после того, как он появляется на свет, все кардинально меняется. Это говорю вам я – Елизавета Яшина-Матвеева, специалист в области детского массажа. Появившийся перед глазами свет, а также шум в ушах, ранее спокойный мир малыша превращают для него в что-то непонятное и странное. Вот почему, впервые недели свой жизни, он испытывает серьезный стресс. Чтобы адаптация первых дней прошла как можно быстрее, многие молодые мамы прибегают к всевозможным ухищрениям, а именно крепко их пеленают, хорошо укутывают и прижимают к себе. Это делается все правильно, и делается для того, чтобы ребенок не считал себя брошенным. Однако многие молодые мамочки забывают о таком способе как массаж, который также помогает малышу привыкнуть в короткие сроки к окружающему миру. Необходимо помнить о том, чем раньше мама начнет использовать массаж животика грудничку, тем быстрее малыш перенесет свой стресс.

  Какова же цель массажа для малыша? Главное состоит в том, что необходимо в тканях улучшить кровообращение, что в сое время повысит обмен веществ и начнет стимулировать работу нервной системы. Все это в совокупности скажется на здоровье новорожденного, ведь пока организм малыша слаб, то массаж ему необходим в обязательном порядке. В том случае, если вами будут делаться правильные движения в виде поглаживания, то это значительно уменьшит его мышечные колики, значительно улучшить его сон, а также будет простимулирован в тканях ток лимфы. Проведя в домашних условиях массаж новорожденного, вы облегчите жизнь не только своему малышу, но также и себе, поскольку ребенок стает спокойным и менее плаксивым.




Лечебный массаж поясницы

  Массаж поясницы – процедура, которую я провожу в качестве излечения или профилактики болезней позвоночника. Статистике гласит, что количество людей болеющих остеохондрозом поясничного отдела возросло в 3 раза, притом чаще страдает женская половина.
Делая лечебный массаж поясницы, я снимаю накопившуюся усталость, за счет чего улучшает кровообращение в органах, мышцы расслабляются. Его необходимо делать людям, которые работают сидя (водители, офисные работники).
 
  Массаж поясничного отдела имеет следующие преимущества: он укрепляет нервную систему, повышает иммунитет, целебно действует на функцию почек, активизирует жизненную энергию.
Мое имя, Елизавета Яшина-Матвеева, предоставляю услуги лечебного массажа в городе Москве. Человек, которому я оказываю услуги массажа поясницы, получает много полезнейших свойств для организма. 
 
  Курс массажа я провожу так: человек ложится на животе, под стопы ложу "подножник", который расслабляет мышцы, голова его находится на кисти руки «ближней» от массажиста, а другая рука обычно расположена вдоль туловища.
 
  Начинаю массаж задней части тела больного изначально со спины, поскольку многие люди ощущают значительное облегчение по завершению массажа поясницы.




Профессиональный лечебный массаж

  Лечебный массаж профессионально.

  Многие из моих клиентов задаются вопросом, а что такое массаж? Я уже многие годы работаю в этой отрасли, а в настоящее время предлагаю услуги лечебного массажа в Москве. Меня зовут Елизавета Яшина-Матвеева, и я постараюсь рассказать вам о том, что такое лечебный массаж, поскольку уже многие годы это средство для людей приносить только пользу. Массаж дает возможность укрепить здоровье, при недуге возвращается бодрость, поднимается тонус жизни и самочувствие становится отличным. Первым средством для восстановления организма после полученных травм, вне всякого сомнения, можно считать массаж, который считается хорошим средством профилактики, которое приятно при любых заболеваниях.

  Как специалист в этой отрасли, и многие годы представляющий услуги, скажу, что профессиональный лечебный массаж, эффективен при любых видах и формах заболевания, а также влияет на все органы организма. Необходимо отметить, что массажист своими руками действует не только на больной орган конкретно, а также и полностью на весь организм.
 
  Предлагаю остановиться вам на лечебных и профессиональных свойствах массажа. Необходимо отметить, да и многие знают о том, что массаж более всего проявляется на коже. Это происходит из-за того, что усиливается кровообращение в венах, после чего венозный застой исчезает. Массаж также способствует ускорению обмена веществ в организме, да и в кожных тканях. Будучи не специалистом, вы заметите, что после проведенных мною сеансов массажа кожа станет эластичной и гладкой, поскольку данная процедура значительно улучшает процессы, которые происходят в коже. Происходит также регулировка выделения сальных и потовых желез, значительно активируется обмен веществ, в органах и тканях активируется газообмен.





Массаж живота при грыже

  Здравствуйте! Меня зовут Яшина-Матвеева Елизавета. Хочу предложить свои услуги массажа при грыже в Москве, также выполняю лечебный массаж, который является профилактикой возникновения грыжи, ведь любое смещение органов брюшной полости является патологией, а за счет профилактических процедур, эта возможность значительно сокращается. К тому же, после пройденного курса массаже терапии вы почувствуете улучшение пищеварительной системы, за счет активации моторики желудка и секреции желез, улучшение кровообращения, а впоследствии красивого и подтянутого животика с упругой кожей, без жировых отложений. 
 
  Массаж мной проводится в хорошо проветриваемом заранее помещении с оптимальной комнатной температурой. Перед началом работы соблюдаю все правила проведения массажа: дезинфицирую руки, предварительно сняв все украшения, при непосредственном контакте использую смягчающие, не вызывающие раздражения, средства, для хорошего скольжения. Отлично знаю всю технику проведения лечебного массажа, который включает в себя поглаживание (для релаксации мышц живота и возбуждения перистальтики желудка), выжимание (для усиленного кровообращения, с целью согрева мышечной ткани), растирание (этим методом добиваемся повышения температуры кожи, для ускорения процесса рассасывания имеющихся затвердений и скопившейся жидкости в клетках кожи), разминание (для повышения тонуса мышц и кровеносных сосудов), сотрясение (применяется для поддержания в тонусе мышц живота) и в заключение снова поглаживание.




Лечебный массаж при сколиозе

  Под сколиозом понимается искривление, которое результативно лечится массажем. Впрочем, полного излечения можно достигнуть при сочетании с такими лечебными методиками, как плавание, ЛФК, физиотерапия. Это обусловлено тем, что при мануальной терапии выправляется положение позвоночника, уменьшаются всяческие искривления, устраняется мышечное напряжение. Хотя лишь массажем при сколиозе не достигнуть укрепления мышечного корсета. Именно поэтому нужно применять перечисленные выше методики.
 
  Я, Елизавета Яшина-Матвеева, провожу лечебный массаж при сколиозе с целью релаксации напряжения в мышцах и возбуждение ослабших. А как определить, какие мышцы напряженны, а какие расслабленны? Напрягаются мышцы, которые расположены в вогнутой части спины, а мышцы, которые находятся в выпуклой части наоборот расслаблены и, соответствующе, наоборот.
 
  Делая профессиональный качественный лечебный массаж, я в первую очередь изучаю состояние каждой мышцы на данный момент и провожу массаж, соответственно данной проблеме, которую выработала большим опытом.
При массировании спины, я прошу своих клиентов внимательно отслеживать их ощущения, самочувствие. Говорю им, в какой части будет тонизирование мышц, а где расслабление. 




Лечебный массаж головы

  Делаем лечебный массаж головы.

  Прежде, чем пойдет речь о том, что собой представляет лечебный массаж головы, хочу сообщить, что я, Елизавета Яшина-Матвеева являюсь специалистом в области проведения массажа, а также предоставляю услуги лечебного массажа головы в Москве.

  Какая жалоба человека более всего распространенна в настоящее время? Конечно, большинство из нас сильно жалуется на боли в голове. В связи с болью головы вы начинаете употреблять всевозможные лекарственные препараты, при этом леча одно заболевание, получая взамен несколько в виде гастрита и прочих осложнений. На самом деле существует проверенный веками способ – лечебный массаж головы, который избавит вас от большинства недугов, в том числе и от головной боли. Метод этот не только эффективный, но еще и приятный.

  Дорогие мои друзья! Если ваш день расписан по минутам, то такое словосочетание как лечебный, вас не должно пугать, поскольку массаж головы не требует больших и сложных затрат. Сразу отмечу, что такой массаж можно делать не только в любое время, но еще и в любом месте. Далее отмечу тот факт, что проведение массажа головы не требует от вас всевозможных масел, а также специального для этого оборудования. И последнее. Немного практики и каждый из вас сможет себе частично делать эффективный массаж головы.







Все права защищены. © body-reabilitation.ru 2012