Отдых в постели в положении полусидя — до 10 мин. При одышке фиксируйте кистями верхнюю часть груди на выдохе — до 2 мин — в чередовании с естественным дыханием — 1 мин.

Затем снова массаж лица, умывание, массаж грудной клетки, выжимание — 20 мин.

После этого снова начинайте цикл. Количество циклов подскажет самочувствие больного.

Добившись успеха в купировании приступа, не забывайте постоянно следить за состоянием больного, чтобы вовремя прийти на помощь, начав цикл физкультурных мероприятий.

Купирование приступаатопической бронхиальной астмы

Основные задачи: всеми доступными средствами устранить контакт с неинфекционным аллергеном, ослабить механизм развернувшейся аллергической реакции, постепенно нормализовать внешнее дыхание, сохранить закаленность и физическую дееспособность.

Если приступ вызывают запахи, то надо немедленно выйти из помещения, а если вы на улице — зайти за здание с подветренной стороны, сразу станет легче дышать. Когда опасность исходит от домашней пыли и цветочной пыльцы, надо немедленно смыть пыль или пыльцу со слизистой носоглотки и переодеться.

После устранения контакта с аллергеном проводите циклически, до полного прекращения приступа удушья и нормализации внешнего дыхания, следующие мероприятия.

Купание в ванне с холодной водой (чем температура воды ниже, тем лучше) — предельно долго, до возникновения ощущения покалывания тела иголками.

Промокание тела банным полотенцем.               

Физическая активность, по возможности — ходьба или бег трусцой, следя за дыханием, босиком, полуобнаженным — 6 мин.

Одеться и при необходимости обуться.

Массаж лица в сочетании с водными процедурами — 2 раза.