Елизавета Елизавета Яшина-Матвеева

     Я тренер- реабилитолог. Специализируюсь на проблемах опорно – двигательного аппарата и синдрома болей в области спины.Имею высшее образование, закончила РГУФК защитила степень магистра. У меня многолетний опыт в области реабилитации , ЛФК и тренерской работы. Много лет выступала за сборную России, мастер спорта , многократная чемпионка и призер чемпионатов России, спартакиад, универсиад, матчей стран и Европы. Работала в сборной России и со сборными других стран мира , продолжаю обмениваться опытом с ведущими специалистами в области реабилитации.

Записаться на приём: +7 (926) 997-53-38
Подробная информация...



  Массаж » Массаж лица

Массаж лица

Кожа лица больше всего подвержена влиянию окружающей среды. Уже к 25-ти – 30-ти годам она постепенно начинает терять свою эластичность. Одной из самых востребованных косметических процедур является массаж лица. Он проводится курсами из нескольких сеансов. Количество таких сеансов определяет косметолог, исходя из исходного состояния кожи и выбранного вида массажа. В среднем курс состоит из десяти сеансов. По уверению косметологов именно массаж лица дает необходимую тренировку мышцам и поддерживает их подтянутое состояние, что позволяет надолго сохранить молодость кожи.
Как действует массаж на кожу.
Массаж кожи лица помогает справиться со многими проблемами:
повышается тонус лицевых мышц;
улучшается кровообращение в коже;
ускоряется обмен веществ;
восстанавливается эластичность кожи;
контуры лица становятся четче;
снижается отечность лица;
улучшается цвет кожи.
В каких случаях массаж делать нельзя?
Противопоказанием для проведения массажа являются:
раны и ссадины на коже лица;
высыпания аллергического характера;
высыпания инфекционного характера;
реабилитационный период после процедуры глубокого химического пилинга.
Лучше всего, чтобы массаж лица проводил дипломированный специалист.
Можно сделать и самомассаж в домашних условиях, но он не будет иметь той эффективности, которая достигается работой врача-косметолога. Опытный специалист сможет правильно определить тип кожи и разобраться в конкретных проблемах кожи, а также подобрать тот вид массажа, который лучше всего справится с этими проблемами.
Разновидности массажей лица.
Каждый вид массажа направлен на решение конкретных проблем кожи лица. Таких видов много, но есть наиболее популярные и востребованные.
Классический массаж – проводится методом поглаживания и растирания. Для массажа используется увлажняющий крем или специальное масло. Подходит для кожи любого возраста, в том числе и молодой. Отлично улучшает кровообращение и поддерживает тонус. Для ощутимого эффекта проводится обычно от 6 -10 сеансов.
Пластический массаж – делается интенсивными ритмичными надавливаниями на кожу. Проводится без применения кремов и масел, только по тальку. Назначается при увядании кожи, ее обвислости, потери тонуса мышц. Такой вид массажа очень эффективен, благодаря воздействию на глубокие слои кожи лица.
Массаж по Жаке – выполняется щипковыми и поглаживающими движениями. Процедура проводится по тальку. Основными показаниями для такого вида массажа является наличие рубцов, комедонов и пятен, а также после угревой сыпи и жирной себореи. Относится к категории лечебных массажей.
Массаж лица – одна из самых приятных косметических процедур. Он не только омолаживает кожу, восстанавливает ее красоту, но и приносит ощущение приятной расслабленности. После процедуры появляется легкий румянец, и кожа выглядит посвежевшей и подтянутой.




Все права защищены. © body-reabilitation.ru 2012