Позвоночник вместе со спиной, это та часть тела, которая одновременно испытывает воздействие нагрузки от самого тела и извне. Когда возникают боли позвоночника в спине, то лечение нужно начинать незамедлительно. Это позвоночник подаёт нам сигнал, на который мы должны отреагировать.
       Позвоночник - сложная биомеханическая система и в совокупности позвоночный столб, спинно-мозговой канал, защищают спинной мозг от механических повреждений. Вся позвоночная система, диски, межпозвоночные суставы, мышечно-связочный аппарат держат весь корпус,позвоночник в вертикальном положении.

       Большую роль в возникновении болей в спине играет малоподвижный образ жизни, прямохождение, мягкая постель, нервные нагрузки. Нарушения подвижности позвоночника вызывают серьёзные изменения функции внутренних органов, суставов, мышц и восстановление движений в позвоночнике может исправить многие возникшие проблемы. Приём лекарственных препаратов имеет много противопоказаний,побочных явлений, из-за чего могут возникнуть ещё большие страдания.

       При лечении остеохондроза применяется массаж. Это не только полезная, но ещё и приятная процедура. Лечебный, оздоровительный массаж, при лечении остеохондроза, устраняет болезненные спазмы мышц, рассасываются с помощью массажа, скопления молочнокислых солей, улучшается кровоснабжение мягких тканей.

       Лечебная гимнастика для позвоночника при болях в спине, восстанавливает подвижность суставов, развивает и укрепляет мышцы,стимулирует обмен веществ. Для разогревания мышц можно использовать мази с содержанием змеиного и пчелиного яда, мазь заотрикс, основой которой является капсицин - вещество остого перца. Нужно различать обезболивающие мази и согревающие. В обезболивающие мази в состав входит ментол, который имеет охлаждающий эффект. Ментолосодержащие мази, такие как Бом-Бенге, для согревания не используют, эти мази используют при сильных болях, для растирания. Для лечения суставных болей используют противовоспалительные мази Бутадионовая, Вольтареновая, объёмом по 1 см, на один приём, иначе эти мази способствуют подниманию артериального давления.

       После того, как болезненное напряжение снято, мышцы разогреты, можно вправлять позвоночник. Остеохондроз, на который не обращали никакого внимания, надеясь, что позвоночник боли в спине пройдут со временем самостоятельно, может стать серьёзным осложнением - грыжа межпозвонкового диска. Чтобы этого не произошло, лучше всего, в профилактических целях посетить кабинет массажа и получить массаж у профессиональных массажистов. Уверяю Вас, Вы не пожалеете!