Методика массажа. В исходном положении больного лежа на животе (ножной конец приподнят) массируют спину, применяя поглаживание, растирание, разминание, затем делают растирание межреберий. Массаж грудной клетки выполняют в положении больного лежа на спине. Вначале делают плоскостное и обхватывающее поглаживание грудной клетки (ноги согнуты в коленных и тазобедренных суставах), затем растирание межреберий разминание грудных мышц, вибрацию грудной клетки.

При растирании межреберий руки массажиста располагаются параллельно ребрам и скользят от грудины к позвоночному столбу. При массаже различных отделов грудной клетки руки массажиста вначале находятся на нижнебоковом ее отделе (ближе к диафрагме) и во время вдоха больного скользят к позвоночному столбу, а во время выдоха — к грудине (к концу выдоха сжимают грудную клетку). Затем массажист переносит обе руки к подмышечным впадинам и делает те же движения. Такие приемы следует проводить в течение 2— 3 мин. Движение диафрагмы и сдавливание нижних ребер на выдохе улучшают вентиляцию нижних долей легких.

При воздействии массажем на межреберные мышцы и паравёртебральные сегменты позвоночника мы получаем ответную реакцию органов дыхания (легких, диафрагмы и др.).

При сдавливании грудной клетки происходит раздражение рецепторов альвеол, корня легкого и плевры, что создает условия для повышения возбудимости дыхательного центра (инспираторных нейронов) и активного вдоха.

На ночь рекомендуется на грудную клетку сделать компресс с разогревающими мазями (финалгон, дольпик или слонц). Продолжительность массажа— 15— 20 мин.

Гастрит хронический относится к числу распространенных заболеваний, встречается чаще у мужчин, чем у женщин. Выделяют гастрит с секреторной недостаточностью и гастрит с повышенной кислотностью. Второй наиболее часто встречается у спортсменов.

Симптомы хронического гастрита — изжога, кислая отрыжка, ощущение жжения, давления и тяжести в надчревной области. При пальпации ее отмечается умеренная болезненность. Иногда имеется неврастенический синдром (повышенная раздражительность, плохой сон, быстрая утомляемость и др.).

Задача массажа — оказать обезболивающее и нормализующее действие на секреторную и двигательную функции желудка, активизировать крово- и лимфоток, устранить имеющийся обычно венозный застой, стимулировать функцию кишечника.

Методика массажа. Массаж живота выполняется при максимальном расслаблении мышц брюшной стенки. Применяются плоскостное поглаживание, растирание, разминание мышц брюшной стенки, косых мышц живота, а также вибрация. Затем по ходу толстой кишки (начиная с восходящей ее части) производится поглаживание кончиками пальцев правой кисти. Приемы поглаживания повторяют 4—6 раз, после чего делают несколько поверхностных круговых поглаживаний, чтобы дать брюшной стенке отдохнуть, а затем поколачивание кончиками пальцев по ходу кишечника и сотрясение для воздействия на его стенку. Заканчивают процедуру массажа брюшной стенки плоскостным поглаживанием и диафрагмальным дыханием. Продолжительность массажа — 10—15 мин.