Елизавета Елизавета Яшина-Матвеева

     Я тренер- реабилитолог. Специализируюсь на проблемах опорно – двигательного аппарата и синдрома болей в области спины.Имею высшее образование, закончила РГУФК защитила степень магистра. У меня многолетний опыт в области реабилитации , ЛФК и тренерской работы. Много лет выступала за сборную России, мастер спорта , многократная чемпионка и призер чемпионатов России, спартакиад, универсиад, матчей стран и Европы. Работала в сборной России и со сборными других стран мира , продолжаю обмениваться опытом с ведущими специалистами в области реабилитации.

Записаться на приём: +7 (926) 997-53-38
Подробная информация...



  Массаж » Энциклопедия » Лечебный массаж » Лечебный массаж 146

Лечебный массаж 146

Массаж и светолечение. Светолечение применяется чаще всего в виде облучения инфракрасными лучами с помощью лампы накаливания (соллюкс). После облучения тела лампой соллюкс гиперемия держится 30— 60 мин. Под влиянием облучения ускоряются ферментативные реакции, улучшаются обмен веществ, процессы регенерации и репарации тканей, снижается мышечный тонус. Умеренная доза облучения снимает (уменьшает) боль. При длительном облучении инфракрасными лучами стенки сосудов сильно расширяются, и, если после такой процедуры применить даже легкий 10—15-минутный массаж, то возможны разрывы мелких сосудов, кровоизлияние, усиливается боль. В связи с этим при сочетанном применении светолечения и самомассажа надо быть очень осторожным, особенно когда массаж следует за светолечением.

В отношении показаний к применению лампы соллюкс и массажа необходимо придерживаться тех же методических рекомендаций, что и при применении теплолечения.

Ультрафиолетовое облучение и массаж. Ультрафиолетовое облучение (УФО) применяют для профилактики заболеваний и лечения. УФО способствует увеличению содержания гликогена в печени, мышцах, регуляции витаминного баланса и обменных процессов и т. д. Курсовое УФО приводит к повышению титра интерферона в сыворотке крови. Все это ведет к повышению защитных сил организма, его сопротивляемости к инфекциям и повышению работоспособности. Облучение проводят ежедневно или через день, увеличивая дозу на '/г биодозы каждый раз или через одно облучение; на курс — 15—20 процедур. УФО проводится у пловцов, лыжников-гонщиков, конькобежцев и др. в осенне-зимний период (например, ноябрь и февраль) в сочетании с приемом поливитаминов и витамина С, а в период эпидемии гриппа и для профилактики простудных заболеваний — с интерфероном. Интерферон вводят в носовые ходы или проводят вечером ингаляции в течение 10—15 дней.

После УФО массаж не проводится, так как кожа очень чувствительна к раздражению (воздействию).




Все права защищены. © body-reabilitation.ru 2012