Елизавета Елизавета Яшина-Матвеева

     Я тренер- реабилитолог. Специализируюсь на проблемах опорно – двигательного аппарата и синдрома болей в области спины.Имею высшее образование, закончила РГУФК защитила степень магистра. У меня многолетний опыт в области реабилитации , ЛФК и тренерской работы. Много лет выступала за сборную России, мастер спорта , многократная чемпионка и призер чемпионатов России, спартакиад, универсиад, матчей стран и Европы. Работала в сборной России и со сборными других стран мира , продолжаю обмениваться опытом с ведущими специалистами в области реабилитации.

Записаться на приём: +7 (926) 997-53-38
Подробная информация...



  Массаж » Энциклопедия » Лечебный массаж » Лечебный массаж 111

Лечебный массаж 111

Серии колебательных движений производят с постепенно нарастающей скоростью. В начале приема вибрации соответствуют 100—120 колебанием в минуту; в середине — скорость их доводят до 200—300 колебаний, а к концу — скорость колебаний постепенно затухает. Непрерывистые вибрации сопровождают и переменным давлением на ткани. Вначале производят поверхностное давление, затем оно становится более глубоким, а к концу — постепенно ослабевает. При массаже болевых точек нервных стволов давление может быть настолько глубоким, что вибрация прекращается, переходя в прием надавливания. С уменьшением давления — вибрация возобновляется.

Колебательные движения производят: в поперечном и продольном направлениях; зигзагообразно и спиралеобразно; в отвесном направлении.

Выполняют не прерывистую вибрацию: одним, двумя или всеми пальцами, при этом надавливание на ткани осуществляют концами (подушечками) пальцев, а также ладонной или тыльной поверхностями выпрямленных пальцев; всей ладонью или опорной частью кисти; кулаком — при надавливании пальцами, согнутыми в межфаланговых суставах, или основными фалангами II—V пальцев, или локтевым краем кисти; щипцеобразным захватом тканей между I и II—III пальцами; захватом всей кистью или двумя кистями тканей, мышц, конечности и др. Все виды не прерывистой вибрации можно осуществлять одной и двумя руками.

Вибрацию, которую производят на одном месте, называют стабильной. Если рука массажиста, производя вибрацию, перемещается по поверхности массируемого участка, то вибрация носит название лабильной.

Стабильная вибрация одним пальцем называется точечной. Таким приемом воздействуют на болевые точки в месте выхода периферических нервов; на месте костного перелома — для ускорения образования костной мозоли. Точечная вибрация, понижая нервную возбудимость, действует болеутоляюще, поэтому ее чаще всего применяют при невралгиях и миозитах. Показана она при парезах и параличах.

Лабильной вибрацией пользуются по ходу нервных стволов при массаже ослабленных и паретичных мышц, сухожилий и др.

При вибрации одним пальцем наиболее сильное воздействие отмечается, когда палец стоит перпендикулярно к массируемому участку. Нежных, безболезненных вибраций достигают тогда, когда палец надавливает на ткани плашмя, ладонной или тыльной поверхностью. Такие вибрации показаны, например, при невралгии тройничного нерва, при парезах мимических мышц и косметическом массаже лица.

Непрерывистую вибрацию ладонью применяют для воздействия на внутренние органы — сердце, печень, желчный пузырь, желудок, кишечник.

Для воздействия на внутренний орган кисть помещают в области его проекции и нежным, безболезненным надавливанием производят вибрации со скоростью 200—250 колебаний в минуту.

Влияние вибрации на деятельность сердца сводится главным образом к уменьшению частоты пульса (если он учащен) и к увеличению силы сердечных сокращений. Регулируя силу вибраций — скорость и амплитуду, можно оказывать влияние на состояние сосудистых и секреторных нервов.

Непрерывистая вибрация усиливает деятельность желез и стимулирует их выделительную функцию. Под влиянием вибрации установлено повышение выделения секреции желез желудка, кишок, печени, слюнных и др. (И. М. Саркизов-Серазини, 1957).

Непрерывистую вибрацию кистью, сжатой в кулак, выполняют в области спины, на бедрах, ягодицах, на животе и др.

Рука массажиста, сложенная в кулак, прилегает к массируемым тканям поверхностью вторых или первых фаланг четырех пальцев или локтевым краем и производит дрожательные движения как в отвесном, так и поперечном направлении.

Непрерывистую вибрацию с захватом тканей применяют при массаже мышц и сухожилий.

Щипцеобразно удерживают мелкие мышцы и сухожилия, крупные мышцы или сегменты конечности захватывают кистями.

Нежные вибрации способствуют расслаблению мышц и снятию утомления, сильные — оказывают стимулирующее действие.




Все права защищены. © body-reabilitation.ru 2012