Остеохондроз - это довольно частый источник боли в спине, боль в спине обусловлена остеохондрозом позвоночника - дегенеративным поражением хрящей межпозвонковых дисков, которые приводят к изменениям самих позвонков и развитию воспалительного процесса в зоне поражения. Боли в спине не избежать, если бывают частыми падения, есть избыточная нагрузка в сфере деятельности. Один из факторов возникновения болей в спине возрастные изменения межпозвонковых дисков. Грыжи межпозвонковых дисков чаще всего возникают в зоне поясницы, поэтому боль внизу спины достаточно распространённая. Мышцы спины, в ответ на патологические изменения в дисках, связках и суставах, своеобразным образом защищаются от боли, происходит рефлекторное напряжение мышц. Сначала напряжение мышц помогает уменьшить боли в спине, в последующем проблема усугубляется и боль усиливается ещё и болью в мышцах.

          Боли в спине могут возникнуть из-за инфекционных процессов, при разрушении позвонков и поражении нервных окончаний. Боли в спине появляется при нарушениях обмена веществ и гормонального статуса. При переломе позвоночника, первый - это болевой синдром в спине, деформация, смещение тел позвонков. БОль в спине сопровождается различными заболеваниями внутренних органов. В таком случае напряжения мышц спины нет и боль не усиливается при ходьбе или движениях позвоночника.

          С болью в спине  обращаются к врачу в наше время не только люди пожилого возраста, но и молодые люди. Сидячий образ жизни, нарушение осанки и гиподинамия способствует ухудшению здоровья нашего позвоночника. Отсюда ранний остеохондроз и боль в спине. Наш позвоночник в норме - это гибкая и подвижная структура. Благодаря межпозвонковым дискам, мы можем наклоняться, поворачиваться и совершать движение скручивание. С возрастом диски утрачивают способность к амортизации. Деформация дисков и сдавление ими выходящих нервных  структур приводит к возникновению резкой, сильной боли. Остеохондроз может возникнуть в любом отделе позвоночника и на этом фоне резкий наклон вперёд или подъём тяжести может привести в развитию внезапного болевого синдрома. Основная причина в неравномерной физической нагрузке, она или чрезмерно высокая, или совсем её нет.

          Острая боль - это сигнал тому, что физическую нагрузку на время нужно приостановить. Если боль возникла дома, то нужно лечь на живот или спину так, чтобы между бедром и голенью и бедром и осью туловища был угол в 90 градусов. В этом случае важен  постельный, домашний режим. Следует учесть, что восстановление наступит через 2-3 недели от начала заболевания. Стойкий, положительный эффект наступает при комплексном лечении воспалительного процесса, уменьшение болевого синдрома, наступает после проведённого массажа, который проводится по мере стихания болей. Помимо массажа нельзя пренебрегать лечебной физкультурой и физиотерапией. Минимальный курс массажа 10 сеансов, иногда даже этого недостаточно, чтобы ликвидировать скованность, улучшить обмен  веществ в поясничном отделе позвоночника. Массаж - самое эффективное воздействие на организм, на мышечную систему. У наших профессиональных специалистов вы получите массаж и не будете разочарованы!