Елизавета Елизавета Яшина-Матвеева

     Я тренер- реабилитолог. Специализируюсь на проблемах опорно – двигательного аппарата и синдрома болей в области спины.Имею высшее образование, закончила РГУФК защитила степень магистра. У меня многолетний опыт в области реабилитации , ЛФК и тренерской работы. Много лет выступала за сборную России, мастер спорта , многократная чемпионка и призер чемпионатов России, спартакиад, универсиад, матчей стран и Европы. Работала в сборной России и со сборными других стран мира , продолжаю обмениваться опытом с ведущими специалистами в области реабилитации.

Записаться на приём: +7 (926) 997-53-38
Подробная информация...



  Массаж » Энциклопедия » Энциклопедия массажа » Массаж при деформирующем артрозе тазобедренного сустава.

Массаж при деформирующем артрозе тазобедренного сустава.

Массаж при деформирующем артрозе тазобедренного сустава.Основное средство лечения при деформирующем артрозе, является массаж. Выполнять его нужно в положении лёжа на животе, если необходимо, то можно на боку или  на спине.Основной задачей массажа является восстановление функций сустава, снятие болей, ускорение рассасывания воспалительного выпота.

        Перед тем, как начать массаж, необходимо расслабить мышцы вокруг сустава. Если болит поражённый участок, то массаж нужно начинать или с выше лежащих, или с ниже лежащих областей, применяя при этом неглубокие, лёгкие приёмы.

        Позвоночный столб начинать массировать нужно приёмом поглаживание всей спины, затем следуют приёмы выжимания и растирания по всей длине позвоночного столба, от крестцовой области, до пересечения нижних углов лопаток. Также можно применить растирание подушечками пальцев или кругообразное растирание промежутков между остистыми отростками подушечками больших пальцев. Заключительный приём нужно выполнять следующим образом: подушечки пальцев на расстоянии 1-2 см от позвоночного столба производят вращательные движения.

        При массировании нижней части спины также используют поглаживание, выжимание, разминание подушечками пальцев обеих рук и щипцевидное разминание. При поясничном массаже можно применить кругообразные движения фалангами согнутых пальцев или лучевой стороной кисти. Бедро массируется приёмами поглаживанием, выжиманием, можно применить кругообразное разминание фалангами согнутых пальцев.

        После всех проведённых приёмов можно приступить к массированию тазобедренного сустава, если боль не слишком выражена. Начинают основанием ладони пунктирное растирание подушечками четырёх пальцев, 2-3 раза в каждом направлении, затем 3-4 раза растирать фалангами согнутых пальцев, затем фалангой большого пальца 5-8 раз кругами растирать это участок. Данный участок довольно болезненный, поэтому массировать его нужно с большой осторожностью, плавно, прилагая минимум усилий. В зависимости от состояния больного и его реакции на массаж, можно постепенно увеличивать усилия. Повторив 2-3 раза, закончить массаж потряхиванием и поглаживанием.

        Продолжительность сеанса должна быть 8-10 минут, но проводить его нужно 2-3 раза в день, в зависимости от состояния больного.
Очень полезен, при деформирующем артрозе, вибрирующий массаж, с использованием механического или электрического массажера. Но перед аппаратным массажем обязательно должен быть ручной. Особо важное значение это имеет в начале лечения. Аппаратный массаж должен длиться 8-10 минут, в зависимости от степени болезненных ощущений.

        Тугоподвижность суставов при 2 стадии процесса, при тяжелом течении, болезнь переходит в анкилоз. Наступает атрофия мышц, деформация суставов, которая неудержимо прогрессирует. Самостоятельно это процесс не останавливается.
        В профилактику первичного артроза входит физкультура, рациональный образ жизни. Приостановить прогрессирование заболевания можно,но добиться обратного процесса невозможно. При комплексном лечении можно добиться хороших,положительных результатов.

        Для устранения болей применяют анальгетики, назначают салицилаты, противовоспалительные  препараты. Для улучшения кровообращения в конечностях назначают препараты пчелиного и змеиного яда, медицинскую желчь. Для предупреждения атрофии и анкилоза назначают ручной или подводный массаж, лечебную гимнастику. Больных необходимо предупредить, что в их случае только движение - жизнь и гиподинамию нужно всячески избегать.
     




Все права защищены. © body-reabilitation.ru 2012