Елизавета Елизавета Яшина-Матвеева

     Я тренер- реабилитолог. Специализируюсь на проблемах опорно – двигательного аппарата и синдрома болей в области спины.Имею высшее образование, закончила РГУФК защитила степень магистра. У меня многолетний опыт в области реабилитации , ЛФК и тренерской работы. Много лет выступала за сборную России, мастер спорта , многократная чемпионка и призер чемпионатов России, спартакиад, универсиад, матчей стран и Европы. Работала в сборной России и со сборными других стран мира , продолжаю обмениваться опытом с ведущими специалистами в области реабилитации.

Записаться на приём: +7 (926) 997-53-38
Подробная информация...



  Массаж » Энциклопедия » Лечебный массаж » Лечебный массаж 69

Лечебный массаж 69

Массаж головы. Поглаживание и растирание лобной, височных и затылочной областей. Массаж головы с обнажением кожи — производят по проборам в сагиттальном направлении от лба к затылку В области пробора применяют: плоскостное, поверхностное и глубокое поглаживание концами пальцев вдоль пробора по ходу роста волос, круговое растирание концами граблеобразно поставленных на проборе пальцев; растирание в полукружных направлениях концами пальцев правой руки, фиксируя левой рукой кожу головы, нежное штрихование корней волос; сдвигание кожи пробора в разных направлениях, растяжение и сжатие; пунктирование концами пальцев, непрерывистая вибрация, надавливание на пробор концами пальцев. Приемы растирания, разминания и вибрации чередуют с поглаживанием по ходу пробора. Проборы волос делают на расстоянии 2—3 см друг от друга, вначале в сагиттальном, а затем в поперечном направлениях, всего по 10—12 проборов в каждом направлении В области каждого пробора повторяют указанные выше приемы массажа. После массажа по проборам производят смещение всей кожи головы в сагиттальном и фронтальном направлениях. Заканчивают сеанс массажа поглаживанием волосистой части головы, лобной, височных и затылочной областей, поглаживанием шеи и воротниковой зоны. Время процедуры 15—20 мин. Курс лечения 12—15 процедур, через день.

Массаж при преждевременном выпадении волос головы. Показания: явления преждевременного поредения или выпадения волос головы в результате нарушения функций желез внутренней секреции, заболеваний нервной системы, обмена веществ или перенесенных инфекционных заболеваний.

Воздействие на зоны D4—Db С7—Сг спинномозговых сегментов: плоскостное поглаживание — поверхностное и глубокое; растирание — круговое концами пальцев и локтевым краем ладони, штрихование; разминание — продольное, сдвигание, растяжение и сжатие; вибрационное поглаживание, непрерывистая вибрация, похлопывание, рубление. Массаж трапециевидных мышц —поглаживание, растирание; разминание надключичных краев щипцеобразно продольно и поперечно, растяжение и сжатие, сотрясение. Щипцеобразное поглаживание и разминание грудино- ключично-сосцевидных мышц, вибрация концами пальцев.

Массаж лобной области: поглаживание плоскостное и обхватывающее снизу вверх, от надбровных дуг до волосистого покрова головы; растирание — полукружно концами пальцев от средней линии лба к височным областям; прерывистые надавливания ладонной поверхностью пальцев. Массаж височных областей: поглаживание концами пальцев от лба кзади и вниз к затылочной области; полукружные растирания концами пальцев; надавливание ладонной поверхностью кистей, непрерывистая вибрация концами пальцев. Массаж затылочной области: обхватывающее поглаживание сверху вниз; кругообразное растирание концами пальцев; непрерывистая вибрация.

Массаж волосистой части головы поверх волос (без обнажения кожи головы). Применяют приемы граблеобразного поверхностного и глубокого поглаживания в продольном — от лба к затылку — и в поперечном— сверху вниз — направлениях; растирание концами граблеобразно поставленных пальцев, нежное штрихование; разминание — надавливание концами пальцев и ладонной поверхностью кисти; сдвигание, растяжение и сжатие отдельных участков кожи головы концами пальцев, в области всего волосистого покрова головы; ритмичные сжатия тканей головы, захватывая голову со лба,и затылка и со стороны височных областей широко расставленными пальцами; смещение мягких тканей головы в стороны по направлению к ушам и в сагиттальном направлении от лба к затылку и обратно. Заканчивают массаж поглаживанием головы и воротниковой зоны. Время процедуры 10—15 мин. Курс лечения 15—20 процедур, через день.




Все права защищены. © body-reabilitation.ru 2012