Елизавета Елизавета Яшина-Матвеева

     Я тренер- реабилитолог. Специализируюсь на проблемах опорно – двигательного аппарата и синдрома болей в области спины.Имею высшее образование, закончила РГУФК защитила степень магистра. У меня многолетний опыт в области реабилитации , ЛФК и тренерской работы. Много лет выступала за сборную России, мастер спорта , многократная чемпионка и призер чемпионатов России, спартакиад, универсиад, матчей стран и Европы. Работала в сборной России и со сборными других стран мира , продолжаю обмениваться опытом с ведущими специалистами в области реабилитации.

Записаться на приём: +7 (926) 997-53-38
Подробная информация...



  Массаж » Энциклопедия » Энциклопедия массажа » Обертывание

Обертывание

ОбертываниеСуществует большое количество методов борьбы с целлюлитом. Одно из них - обёртывание.
Обёртывание - это косметическая процедура, с помощью которой создаётся парниковый эффект. Парниковый эффект ведёт к усилению деятельности потовых и сальных желёз, активизирует кровообращение, в результате, на участках обёрнутых зон выводятся шлаки. Обёртывание оказывает оздоравливающий, успокаивающий  и стимулирующий эффект.

         Применяют его для бинтования бюста, талии, живота, для уменьшения объёма и коррекции фигуры. Например, холодное обёртывание сужает сосуды и капилляры, а кровь и лимфа при этом несут токсины и шлаки во внутренние очистительные органы. Холодное обёртывание рекомндуется при тяжести в ногах, отёках, усталости.

         Горячее обёртывание расширяет сосуды и активирует кровообращение. В ходе процедуры, через ракрытые поры выделяются шлаки и токсины. Эффект тепла создаётся благодаря усиленному кровообращению.

         Можно сочетать холодное обёртывание с горячим. Например, холодное обёртывание нанести на участки тела с дряблой кожей, с целью повышения тонуса,а тёплое обёртывание нанести на зоны целлюлита с плотным жировым слоем. Обёртывания любого вида не рекомендуются, если у вас кожные заболевания, сердечно-сосудистые, инфекционные заболевания. При гипертонии, гинекологических, грибковых заболеваниях, беременности, критических днях, сахарном диабете также, нежелательно принимать процедуру обёртывания. При тромбофлибите, варикозном расширении вен и других сосудистых заболеваниях, противопоказано горячее обёртывание.


         Эффективным методом является медовое обёртывание. Это один из мощных, по своему воздействию вид обёртывания.
Мёд издавна известен своими целебными качествами. Глубокое проникновение мёда биоактивных веществ в подкожный слой организма, оказывает целебное воздействие. Медовое обёртывание выводит излишнюю жидкость, токсины, улучшает обмен веществ, уменьшает жировые отложения, наступает общее оздоравливание организма. Помимо лечебного эффекта это ещё  приятная и очень полезная процедура.

         При масляных обёртываниях, в основе используют миндальное, оливковое масло или масло ростков пшеницы. В основу добавляется смесь эфирных масел, или одно какое-то масло, например лимона, лавады или можжевельника. Затем это место закрывается плёнкой и на полчаса накрывается термоодеялом, оно создаёт эффект сауны, усиливая обмен веществ. Обёрточный материал - это специальная тончайшая плёнка, для нанесения на кожные покровы. Она достаточно эластичная и газопроницаемая.

         Шоколадное обёртывание - это уникальная процедура антицеллюлитного , шоколадного обёртывания, которая поддерживает стройность и красоту фигуры, обеспечивает многоуровневое воздействие на целлюлит. Плоды какао содержат молекулы с восстанавливающим и подтягивающим свойством. Это источник протеинов, магния, кальция, минеральных солей и  железа. После шоколадного обёртывания корректируется вес и фигура. Кофеин ускоряет обмен веществ и как следствие после шоколадного обёртывания подтягивается кожа и наступает омолаживающий эффект, не заметить нельзя липолитического, тонизирущего и антистрессового воздействия шоколадного обёртывания.
         Шоколадные обёртывания прекрасно очищают кожу, вызывают прилив сил и поднимают настроение, исчезают пигментные пятна и угри и при этом присутствует мощный увлажняющий эффект. Лучше всего  такую процедуру получить в нашем салоне, где специалисты внимательно и квалифицированно выполнят всё, что для этого необходимо.

 




Все права защищены. © body-reabilitation.ru 2012