Далее массируют верхнюю часть спины и груди (воротниковую зону): поглаживание и выжимание (по 3—4 раза), разминание (2—3 раза), поглаживание. И возвращаются к волосистой части головы.
Начинают массаж с поглаживания — ладонями от макушки вниз то по передней и задней сторонам, то по бокам (3—4 раза) и подушечками разведенных пальцев обеих рук сверху вниз (2—3 раза). Растирание также проводится подушечками пальцев (обеих рук), проникающих сквозь волосы. Сначала руки кругообразно двигают от лба к макушке, а потом — от макушки за ушами к шее (по 3—4 раза). Затем делают поглаживания от макушки вниз (2-3 раза).
Теперь массируемый должен опустить голову и прижать подбородок к груди — последует массаж за ушами. После поглаживания здесь кончиками указательного и среднего пальцев делают легкое выжимание сверху вниз (3—4 раза) и растирание (пальцы проникают как можно глубже, но давление не должно вызывать боли) мелкими вращательными движениями (4—5 раз). Вслед за этим проводится разминание в области макушки — пальцами, разведенными врозь, делают круговые давящие движения; разминается кожный покров с лежащими над ним тканями, пальцы смещаются вместе с кожей (2—3 раза).
Затем пальцы обеих рук располагают на лобной части, и разминание делается снизу вверх до макушки. На боковых частях головы пальцы обеих рук разминают кожу над ушными раковинами (вращаясь в сторону мизинца и продвигаясь к макушке). Наконец, при разминании затылка пальцы помещаются у границы волосяного покрова и продвигаются вверх. На каждом участке разминание проводят по 2—3 раза. После разминания делают поглаживание от макушки вниз.
Теперь можно перейти к поглаживанию лба — очень нежному, без смещения и растягивания кожи. Прием осуществляется пальцами обеих рук (каждая в свою сторону, от середины лба к вискам; 3—4 раза). Следующее поглаживание выполняется от надбровья к волосам (3—4 раза). В этих же направлениях делают круговое растирание (2—3 раза), а вслед за ним — разминание подушечками пальцев; их располагают перпендикулярно и, придавливая кожу, смещают ее.
Массаж височных областей: кончиками средних (или средних и безымянных) пальцев обеих рук осторожно надавливают на кожу и производят круговое растирание (3—4 раза). В заключение сеанса повторяют общее поглаживание головы сверху вниз до плечевого сустава (4—5 раз) и на груди (4—6 раз). Продолжительность массажа 10—15 мин.
Хороший эффект дает и самомассаж в виде растирания жестким полотенцем: вдоль и поперек спины (по 5—6 раз), вдоль и поперек задней части шеи (по 3—4 раза). Вначале растирание делают влажным полотенцем, а затем сухим. В конце хорошо сделать легкие вращения головой, наклоны вперед и в стороны.
Массаж при гипотонии. Эта болезнь проявляется снижением напряжения мышц и стенок кровеносных сосудов; в последних при этом наблюдается снижение кровяного давления (артериальная или венозная гипотензия). Массажные процедуры, как и умеренные физические нагрузки, действуют на гипотоников положительно. Сеанс проводится в таких положениях, при которых массируемые участки тела доступны и по возможности полнее расслаблены, но удобны и не утомительны для пациента. Цель процедуры — рефлекторным воздействием на центральную нервную систему улучшить функции ее отделов, регулирующих работу сосудов.