Медицина Востока уже в древности была развита более высоко, чем медицина других народов. В частности, уже тогда (около 5 тысяч лет назад) существовало понятие о биоритмах и суточном чередовании активности различных процессов в организме человека и гармонии ритмов.

Было отмечено, что астрономические факторы оказывают решающее влияние на характер биологических ритмов: смена дня и ночи формировала суточный ритм, смена фаз Луны формировала лунные ритмы, вращение Земли вокруг Солнца и связанное с этим изменение времен года формировало сезонные ритмы и т.д.

Врач никогда не начинал лечение, не учтя предварительно и не определив состояние биоритма у своего пациента.

В настоящее время доказано, что на протяжении суток токсичность (а также и эффективность) одного и того же препарата, вводимого в одной и той же дозе, резко различна. Более того, негативное воздействие его может быть значительно снижено, если лекарство принято в соответствующий момент ритма, а эффект при этом соответственно — максимальный.

В соответствии с учением, принятым в древневосточной медицине, все органы человеческого организма подчинены биологическим ритмам и ведут себя по-разному как в течение суток, так и в течение сезона: каждый орган и каждая функция в точно установленное время обнаруживают максимум и минимум энергии. При этом отмечается четкая гармония в приливе и отливе жизненной энергии в совершенно определенных органах и системах.

Так, при наличии максимальной энергии в канале легких с 3 до 5 часов в канале мочевого пузыря наблюдается минимальный потенциал. С 15 до 17 часов максимальная энергия наблюдается в канале мочевого пузыря, а в канале легких потенциал снижается до минимума. Именно в такой момент орган или система оказывается наиболее восприимчивой к терапевтическому воздействию.

Учение подчеркивало, что к сфере регулирования энергетических ресурсов человеческого организма относится управление эмоциями, сохранение спокойного уравновешенного настроения, оптимизм. Не следует давать развиваться гневу, огорчениям и другим отрицательным эмоциям, так как «философское отношение» к жизненным невзгодам сохраняет энергетический баланс. «Если сделать добрым и чистым сердце человека, удалить от него все сомнения, думы, несбыточные желания и злые намерения, то многие болезни пройдут сами собой»,— говорили древневосточные медики.

Представления о взаимозависимости и взаимообусловленности в природе привели к учению о диете как еще одной возможности воздействия на жизненную энергию ЧИ. Первостепенное значение придавалось времени приема пищи. Принимать пищу рекомендовалось в спокойном состоянии, а не наскоро. Лучше съесть меньше, но тщательно разжевав, чем больше, но кусками. Пищеварение должно начинаться еще во рту.