Точка 1 хэ-гу) — «точка в долине, закрытой со всех сторон» — симметричная, находится на тыле кисти между I и II пястными костями, ближе ко 11 пястной кости. Массировать в положении сидя, поочередно справа и слева, положив руку на стол.

Точка 2 (тун-ли) — «точка соединения с внутренним» — симметричная, находится на передней поверхности предплечья на 1 цунь выше средней складки запястья, между сухожилиями. Массировать поочередно справа и слева в положении сидя, положив руку на стол ладонью вверх.

Точка 3 (шао-чун) — «маленькая атакующая точка, или вторая точка радостей жизни» — симметричная, находится на 3 мм в сторону безымянного пальца от угла ногтевого ложа мизинца кисти. Массировать поочередно справа и слева в положении сидя, положив руку на стол.

Точка 4 (фу-лю) — «точка у потока, проходящего сзади» — симметричная, находится на голени на 2 цуня выше внутренней лодыжки. Массировать одновременно с обеих сторон в положении сидя, согнув ноги в коленях. Точка 5 (кунь-лунь) — «точка у горы кунь-лунь» — симметричная, находится в углублении между пяточным сухожилием и наружной лодыжкой на уровне ее центра. Массировать одновременно справа и слева в положении сидя, согнув ноги в коленях.

Аллергические проявления на коже нередко сопровождаются интенсивным зудом. Точечный массаж и в этом случае может оказать благоприятный эффект.

Воздействие на точки четвертой группы (табл. 21) производят тонизирующим методом приемом глубокого надавливания с вращением по часовой стрелке и вибрацией в течение '/2—^ мин на каждую точку.

Точка 1 (чжи-бянь)— «точка в стороне от IV позвонка»—симметричная, находится в области крестца на 3 цуня в сторону от задней срединной линии на уровне IV крестцового отверстия. Массировать должен другой человек одновременно справа и слева. Ваше положение: лежа на животе с небольшой подушкой, подложенной под живот. Точка 2 (фэн-ши) — «точка на базаре ветра» — симметричная, находится на бедре на 6 цуней выше надколенника. Если опустить руки «по швам», средний палец укажет на I точку. Массировать одновременно справа и слева в положении сидя. Точка 3 (сюань-чжун) — «точка у висячего колокола» — симметричная, находится на голени на 3 цуня выше наружной лодыжки. Массировать аналогично точке 2. точка 4 (вай-гуань) — «точка у границы с наружной стороны» — симметричная, находится на задней поверхности предплечья на 2 цуня выше верхней складки запястья, в межкостном промежутке. Массировать поочередно справа и слева, положив руку на стол ладонью вниз.

Точка 5 (ян-фу) — «точка у опоры ЯН» — симметричная, находится на голени на 4 цуня выше центра наружной лодыжки. Массировать одновременно с обеих сторон в положении сидя.

Точка 6 (вэй-чжун) — «точка у срединного накопления» — симметричная, находится в центре подколенной ямки. Массировать должен другой человек одновременно справа и слева. Ваше положение: лежа на животе.

Точка 7 (цюй-чи) — «точка у извилистого прудика» — симметричная, находится в конце складки, образующейся при сгибании руки в локте, на стороне большого пальца. Массировать поочередно справа и слева в положении сидя, рука лежит на столе ладонью вниз.