Точечный массаж 8

	Елизавета Яшина-Матвеева
	Я тренер- реабилитолог. Специализируюсь на проблемах опорно – двигательного аппарата и синдрома болей в области спины.Имею высшее образование, закончила РГУФК защитила степень магистра. У меня многолетний опыт в области реабилитации , ЛФК и тренерской работы. Много лет выступала за сборную России, мастер спорта , многократная чемпионка и призер чемпионатов России, спартакиад, универсиад, матчей стран и Европы. Работала в сборной России и со сборными других стран мира , продолжаю обмениваться опытом с ведущими специалистами в области реабилитации.
	Записаться на приём: +7 (926) 997-53-38
	Подробная информация...

Массаж » Энциклопедия » Точечный массаж » Точечный массаж 8

Точечный массаж 8

ПОЛОВАЯ СЛАБОСТЬ

Точка 4 (сы-мэнь) — «точка у четырехкратной полноты» — симметричная, находится на 2 цуня ниже пупка и на '/2 цуня в сторону от передней срединной линии. Массировать одновременно справа и слева в положении лежа на спине, расслабившись. Точка 5 (ди-цзи) — «точка божественной силы» — симметричная, находится на передней поверхности голени на 8 цуней выше внутренней лодыжки, у внутреннего края боль- шеберцовой кости. Массировать одновременно справа и слева в положении сидя. Точка 6 (гун-сунь) — «точка внука князя» — симметричная, находится на границе тыльной и подошвенной поверхностей кожи стопы под I плюсневой костью. Массировать одновременно справа и слева в положении сидя, согнув ноги в коленях. Точка 7 (гуань-юань) — см. точку 9 первой группы. Точка 8 (ци-хай) — см. точку 22 первой группы.

Точка 9 (нэй-гуань) — «точка у границы с внутренней стороны» — симметричная, находится на передней поверхности предплечья на 2 цуня выше средней складки запястья, между сухожилиями. Массировать поочередно справа и слева в положении сидя, рука лежит на столе ладонью вверх.

Точка 10 (тай-бай) — «точка высшей ясности»—симметричная, находится на границе тыльной и подошвенной поверхностей кожи стопы кзади от головки I плюсневой кости. Массировать одновременно справа и слева в положении сидя, согнув ноги в коленях.

Точка 11 (сань-инь-цзяо) — см. точку 13 первой группы.

Точка 12 (фэн-лун) — «точка грандиозного выступа» — симметричная, находится на голени на 6 цуней ниже надколенника и на 1' /2 цуня кнаружи от переднего края боль- шеберцовой кости. Массировать одновременно справа и слева в положении сидя.

Точка 13 (чжун-цзи) — «средняя точка вершины» — несимметричная, находится на передней срединной линии на 4 цуня ниже пупка. Массировать в положении лежа на спине, расслабившись.

Точка 14 (шэнь-шу) — см. точку 2 первой группы.

Точка 15 (пан-гуань-шу) — «точка согласия мочевого пузыря» — симметричная, находится на 1 '/г цуня в сторону от задней срединной линии на уровне промежутка между II и III крестцовыми позвонками. Массировать должен другой человек. Ваше положение: лежа на животе с подушкой, подложенной под живот.