Вышла замуж, родила ребенка, появились новые семейные заботы и проблемы. Времени на занятия спортом совсем не оставалось, и вскоре Альфия Михайловна прекратила тренировки. А раз отказалась от активного образа жизни, тут и болезни нагрянули — частые простуды, ОРЗ, грипп. Вроде и не так страшно, а привели они однажды к воспалению легких, и Альфия Михайловна впервые попала в больницу. Назначили ей традиционное лечение, но организм ответил на лекарства самым неожиданным образом — началась бронхиальная астма. Новая болезнь привела к новым лекарственным назначениям. Но все безуспешно. Надо было что- то предпринимать. И вот Альфия Михайловна собирается в путь- дорогу, а точнее на черноморские курорты. Четыре раза побывала она в Крыму, но каждый раз возвращалась оттуда в еще худшем состоянии — приступы удушья стали возникать уже несколько раз в сутки.
Альфия Михайловна предприняла попытку вернуться к физкультуре, но закаливание теплой водой уже через несколько дней заканчивалось жестоким насморком, а даже незначительные физические нагрузки вызывали приступ удушья.
Привычными стали для Альфии Михайловны больничные стены, в стационар она теперь попадала несколько раз в году. Тогда было предпринято еще одно наступление на болезнь — лечение преднизолоном, но и это не дало желаемого результата, а напротив, усугубило ситацию: расстроилось пищеварение, начал неудержимо нарастать вес и появились лишние килограммы, тяжелее проходили приступы бронхиальной астмы.
На что же оставалось надеяться? Ведь многие рекомендации — поменять работу, климат, расстаться дома с коврами, с кошкой — она уже выполнила, но болезнь не отступала. Можете представить себе отчаяние молодой еще женщины!
Начались упорные тренировки. Конечно, не все пришло сразу, ведь спортивная форма была давно потеряна и восстанавливать ее приходилось по крупицам. Каждый день осваивала что-то новое, неукоснительно и строго выполняла все необходимые физкультурные мероприятия, и результат не замедлил сказаться. При ступы стали все реже и реже к через несколько месяцев прекратились совсем. Постепенно к Альфии Михайловне вернулось и здоровье, и счастье.
Но обстоятельства сложились так, что Альфия Михайловна с сыном переехала в другой город. Новые заботы, новые проблемы — и... опять занятия физкультурой отошли на второй план. Вынужденный перерыв в тренировках сразу дал о себе знать: ухудшилось самочувствие снова начали развиваться приступы бронхиальной астмы. Решение Альфии Михайловны было однозначным — не хвататься за спасительный ингалятор, а не медленно возобновить тренировки. Опять массаж, опять холодная вода, опять бег трусцой на морозном воздухе.