Елизавета Елизавета Яшина-Матвеева

     Я тренер- реабилитолог. Специализируюсь на проблемах опорно – двигательного аппарата и синдрома болей в области спины.Имею высшее образование, закончила РГУФК защитила степень магистра. У меня многолетний опыт в области реабилитации , ЛФК и тренерской работы. Много лет выступала за сборную России, мастер спорта , многократная чемпионка и призер чемпионатов России, спартакиад, универсиад, матчей стран и Европы. Работала в сборной России и со сборными других стран мира , продолжаю обмениваться опытом с ведущими специалистами в области реабилитации.

Записаться на приём: +7 (926) 997-53-38
Подробная информация...



  Массаж » Энциклопедия » Гимнастика » Массаж

Массаж

Вышла замуж, родила ребенка, появились новые семейные заботы и проблемы. Времени на занятия спортом совсем не оставалось, и вскоре Альфия Михайловна прекратила тренировки. А раз отказалась от активного образа жизни, тут и болезни нагрянули — частые простуды, ОРЗ, грипп. Вроде и не так страшно, а привели они однажды к воспалению легких, и Альфия Михайловна впервые попала в больницу. Назначили ей традиционное лечение, но организм ответил на лекарства самым неожиданным образом — нача­лась бронхиальная астма. Новая болезнь привела к новым лекарственным назначениям. Но все безуспешно. Надо было что- то предпринимать. И вот Альфия Михайловна собирается в путь- дорогу, а точнее на черноморские курорты. Четыре раза побывала она в Крыму, но каждый раз возвращалась оттуда в еще худшем состоянии — приступы удушья стали возникать уже несколько раз в сутки.

Альфия Михайловна предприняла попытку вернуться к физкультуре, но закаливание теплой водой уже через несколько дней заканчивалось жестоким насморком, а даже незначительные физические нагрузки вызывали приступ удушья.

Привычными стали для Альфии Михайловны больничные стены, в стационар она теперь попадала несколько раз в году. Тогда было предпринято еще одно наступление на болезнь — лечение преднизолоном, но и это не дало желаемого результата, а напротив, усугубило ситацию: расстроилось пищеварение, начал неудержимо нарастать вес и появились лишние килограммы, тяжелее проходили приступы бронхиальной астмы.

На что же оставалось надеяться? Ведь многие рекомендации — поменять работу, климат, расстаться дома с коврами, с кошкой — она уже выполнила, но болезнь не отступала. Можете представить себе отчаяние молодой еще женщины!

Начались упорные тренировки. Конечно, не все пришло сразу, ведь спортивная форма была давно потеряна и восстанавливать ее приходилось по крупицам. Каждый день осваивала что-то новое, неукоснительно и строго выполняла все необходимые физкультурные мероприятия, и результат не замедлил сказаться. При ступы стали все реже и реже к через несколько месяцев прекратились совсем. Постепенно к Альфии Михайловне вернулось и здоровье, и счастье.

Но обстоятельства сложились так, что Альфия Михайловна с сыном переехала в другой город. Новые заботы, новые проблемы — и... опять занятия физкультурой отошли на второй план. Вынужденный перерыв в тренировках сразу дал о себе знать: ухудшилось самочувствие снова начали развиваться приступы бронхиальной астмы. Решение Альфии Михайловны было однозначным — не хвататься за спасительный ингалятор, а не медленно возобновить тренировки. Опять массаж, опять холодная вода, опять бег трусцой на морозном воздухе.




Все права защищены. © body-reabilitation.ru 2012