Елизавета Елизавета Яшина-Матвеева

     Я тренер- реабилитолог. Специализируюсь на проблемах опорно – двигательного аппарата и синдрома болей в области спины.Имею высшее образование, закончила РГУФК защитила степень магистра. У меня многолетний опыт в области реабилитации , ЛФК и тренерской работы. Много лет выступала за сборную России, мастер спорта , многократная чемпионка и призер чемпионатов России, спартакиад, универсиад, матчей стран и Европы. Работала в сборной России и со сборными других стран мира , продолжаю обмениваться опытом с ведущими специалистами в области реабилитации.

Записаться на приём: +7 (926) 997-53-38
Подробная информация...



  Массаж » Энциклопедия » Фитотерапия » Фитотерапия 173

Фитотерапия 173

ЗАПОРЫ

— не болезнь, а следствие многих других заболеваний...

1.         Порошок из листьев алоэ (сабур) 0.05- 0.2 г на прием, настойка сабура *— 20 капель на прием; используют как слабительное средство при хронических запорах. 5-10 мл сока из свежих листьев принимают 2-3 раза в день за 30 мин. до еды. Слабительное действие наступает через 8-10 часов.

2.         Листья и семена болиголова в виде настойки в очень малых дозах пьют при сильных, нестерпимых болях в желудке и кишечнике, при запорах. Настойка: 2 ст.ложки листьев и семян на 100 мл 96° спирта. Пьют по 2-3 капли на 1 ст.ложку воды 3-5 раз в день до еды.

3.         Молодые листья, цветки, ягоды черной бузины в виде настоя, отвара с медом, ягоды в виде чая, киселя пьют как слабительное при запорах и как болеутоляющее средство при сильных болях в животе. Настой или отвар молодых листьев: 20.0-200.0; настаивают 1 час, фильтруют, добавляют мед и пьют по 1 /2 стакана настоя за 20 мин. до еды 3-4 раза в день.

4.         Траву и корни верблюжьей колючки (перекати-поле) в- виде настоя пьют как слабительное при запорах. Настой: 20.0- 200.0; пьют по 1/2 стакана 3 раза в день до еды.

5.         Траву горца почечуйного в виде настоя пьют как нежное слабительное средство при хронических запорах. Настой: 1 ст.ложку травы настаивают 1 час в стакане кипятка, пьют по 1-2 ст.ложки 3-5 раз в день до еды.

6.         Цветущую траву живокости полевой в виде настоя пьют при расстройствах кишечника и запорах. Настой: 20 г настаивают час в 1 л кипятка, пьют по 1/4-1/2 стакана настоя 3 раза в день до еды.

7.         Кислую капусту или, вернее, рассол из нее — по 1/2-2/3 стакана 3 раза в день до еды при запорах.

8.         Листья кассии (сенны) узколистной (александрийский лист) в виде настоя, настойки пьют как слабительное при хронических запорах, для размягчения стула при трещинах заднего прохода. Настой: 1 ст .ложку листьев настаивают 1 час в стакане кипятка, пьют по 1 ст .ложке утром и на ночь или по 1/2-1 стакану настоя на ночь. Настойка: 30.0; по 1 ст. ложке 2-3 раза в день до еды.

9.         Кору крушины ломкой в виде настоя пьют при привычных запорах как легкое слабительное средство. Настой: 1:10; по 1/2 стакана утром и вечером.

10.      Семена лопуха большого (в истолченном виде) в виде настоя или отвара пьют при хронических запорах. Настой: 10.0; настаивают 1 час и пьют по 1/2 стакана 2-3 раза в день до еды.

11.      Траву льнянки обыкновенной в виде экстракта или настоя пьют как нежное послабляющее средство при привычных запорах. Настой: 20.0-200.0; пьют по 1 ст.ложке 3 раза в день и на ночь.

12.      Семена (плоды) молочая содержат в себе большое количество (30-45%) жирного масла, обладающего слабительными свойствами, дающими хороший эффект при упорных запорах. Настой: 10-15 истолченных семян глотают, запивая водой.

13.      Корень одуванчика обыкновенного в виде настоя, отвара пьют при запорах как средство, возбуждающее аппетит, и желчегонное. Настой: 1:20; по 1/4 стакана 3-4 раза в день до еды.

14.      Кора корней грецкого ореха в виде мелкого порошка оказывает нежное слабительное действие. Принимают по 0.5- 1 г 3 раза в день до еды.

15.      Плоды (семена), свежие корни петрушки огородной в виде порошка из семян, настоя из семян или корня принимают как средство, обладающее значительным ветрогонным действием. Порошок из семян принимают по 0.5- 1 г 3-4 раза в день или 1/2 ст.ложки истолченных плодов настаивают 8-10 часов в 2 стаканах холодной воды, пьют по 1/2 стакана 3-4 раза в день до еды как ветрогонное.

16.      Семена подорожника большого, блошиного и других видов в виде слизи принимают при хронических, атонических

и спастических запорах. Настой: 1 ст.ложку (20.0) истолченных или целых семян заливают 1/2 или 1 стаканом кипятка, настаивают 30 мин., выпивают все за 1 прием вместе с семенами.

17.      Корневища пырея ползучего в виде настоя пьют, делают клизмы и сидячие ванны из настоя при хронических запорах. Настой или отвар: 60.0-1000.0; настаивают 10-12 часов и пьют по 1/2-1 стакану 3 раза в день до еды.

18.      Корнеплод свеклы красной в виде сока или отвара пьют по 1 стакану в день. Из отвара свеклы делают клизмы при упорных и длительных запорах. Отвар для клизм: 15.0-20.0 на 200.0; варят 10 мин.

19.      Мякоть тыквы обыкновенной (столовой) или свежий сок из нее улучшают функцию кишечника при запорах. Мякоть принимают внутрь без ограничения в вареном, пареном и других видах, а сок из мякоти — по 1/2-1 стакану 2-3 раза в день до еды и на ночь.

20.      Ржаной хлеб показан лицам, страдающим хроническим запором.

21.      Порошок из сухой травы или настой семян укропа огородного рекомендуют при хронических колитах и запорах. Настой семян: 2 ч.ложки истолченных плодов настаивают 30 мин. в 2 стаканах кипятка, пьют по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 мин. до еды.

Сборы:

22.      Кора крушины 60.0, листки трифоли (вахты) 20.0, трава тысячелистника 20.0. 1 ст.ложку сбора настаивают 30-40 мин. в стакане кипятка, пьют по 1/2-1 стакану настоя на ночь при хронических запорах как средство, регулирующее деятельность кишечника.

23.      Кора крушины 60.0, трава тысячелистника 20.0, лист крапивы двудомной 20.0. 2 ст.ложки сбора кипятят 10 мин. в 2 стаканах кипятка и пьют по 1/4 стакана отвара 3-4 раза вдень до еды или по 1/2-1 стакану на ночь как слабительное.

24.      Кора крушины, лист березы, трава фиалки трехцветной, цветки бузины черной, плоды фенхеля, корень солодки — все по 20.0. 1 ст.ложку сбора настаивают 1-2 часа в стакане кипятка и пьют столовыми ложками в течение дня до еды при кожных сыпях, вызванных хроническими запорами.

25.      Кора крушины, листья крапивы двудомной, листья березы, семя льна посевного — все по 50.0. Приготовление и прием как в № 24.

26.      Трава полыни горькой 8 частей, соцветия тысячелистника 3 части 1 ч.ложку сбора настаивают в 2 стаканах кипятка и пьют по 1 /4 стакана настоя как ветрогонное средство.

27.      Лист сенны 2 части (порошок), корень солодки 2 части (порошок), семена укропа 1 часть (порошок), желтая сера 1 часть (порошок), сахарный порошок (мука) 4 части. Порошок из сбора зеленовато- желтого цвета употребляют как слабительное средство при запорах, разбавляя водой 1:1, взрослым — по 1 ч.ложке, детям — по 1/4 ч.ложки утром натощак.

28.      Лист вахты трехлистной 20.0, трава донника лекарственного 20.0, кора крушины ломкой 50.0, плоды тмина 10.0. 1-2 ст.ложки сбора настаивают 1 час в 1-2 стаканах кипятка и пьют по 1/2-1/3 стакана настоя 2-3 раза в день до еды или стакан сгущенного настоя на ночь.

29.      Трава горца перечного 10.0, трава живокости полевой 15.0, трава льнянки обыкновенной 15.0, лист подорожника большого 15.0. 2 ст.ложки сбора настаивают 1-2 часа в 0.5 л кипятка и пьют по 1/2-1/3 стакана настоя 3-4 раза в день до еды при спастически -атонических запорах.

30.      Трава и корни верблюжьей колючки 15.0, трава живокости полевой 10.0, лист подорожника большого 15.0, корневища пырея ползучего 15.0, трава спорыша 15.0. Приготовление и применение как в № 30, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и хронических запорах.

31.      Листья стеллеры карликовой в виде настоя пьют при хронических запорах атонического и спастического характера. 1 ст.ложку листьев настаивают 1 час в стакане кипятка и пьют по 1-2 ст.ложки 3-4 раза в день до еды.

32.      Семена дескурайнии Софии в виде настойки пьют при атонических и других запорах. Настойка: 1:1 на 70° спирте; пьют по 15-20 капель 3-4 раза в день до еды.




Все права защищены. © body-reabilitation.ru 2012