Елизавета Елизавета Яшина-Матвеева

     Я тренер- реабилитолог. Специализируюсь на проблемах опорно – двигательного аппарата и синдрома болей в области спины.Имею высшее образование, закончила РГУФК защитила степень магистра. У меня многолетний опыт в области реабилитации , ЛФК и тренерской работы. Много лет выступала за сборную России, мастер спорта , многократная чемпионка и призер чемпионатов России, спартакиад, универсиад, матчей стран и Европы. Работала в сборной России и со сборными других стран мира , продолжаю обмениваться опытом с ведущими специалистами в области реабилитации.

Записаться на приём: +7 (926) 997-53-38
Подробная информация...



  Массаж » Энциклопедия » Диета » Шаг к здоровью 62

Шаг к здоровью 62

Атеросклероз — (потеря эластичности кровеносными сосудами). Употребляют смесь соков, приготовленную из:

280 г моркови и 170 г шпината;

200 г моркови и 170 г сельдерея, 60 г петрушки и 90 г шпината;

200 г сельдерея, 140 г салата латука и 110 г шпината;

230 г моркови, 140 г салата латука и 90 г шпината.

Артрит — (воспалительный процесс в суставах). Употребляют смесь соков, приготовленную из:

280 г моркови и 170 г шпината;

260 г моркови и 200 г сельдерея (при применении листьев сельдерея изменяется пропорция: берут 280 г моркови и 170 г сельдерея).

Астма — Употребляют смесь соков, приготовленную

из:                     

280 г моркови и 170 г шпината;

сок из 1 лимона смешать со 110 г протертого хрена;

260 г моркови и 200 г сельдерея (при применении листьев сельдерея изменяют пропорции: берут 280 г моркови и 170 г сельдерея);

300 г моркови и 140 г редиски;

230 г моркови, 140 г сельдерея и 90 г редиски.

Белокровие — (лейкоз). Употребляют смесь соков, приготовленную из:

370 г моркови и 90 г свеклы (свеклу следует использовать вместе с ботвой);

310 г моркови, 90 г одуванчика и 60 г репы.

Беременность — Это самый важный период в жизни еще не родившегося ребенка. Сырые фрукты и овощи представляют хорошую натуральную пищу с добавлением большого количества свежих сырых соков овощей, являются идеальной пищей для матери. При этом питании мать и дитя получают отличное здоровье.

Бесплодие — Употребляют смесь соков, приготовленную из:

280 г моркови и 170 г шпината;

280 г моркови, 90 г свеклы и 90 г огурцов;

200 г моркови, 110 г сельдерея, 60 г петрушки и 90 г шпината;

310 г моркови и 90 г свеклы;

260 г моркови и 140 г сельдерея;

310 г моркови, 90 г одуванчика и 60 г репы.

Болезнь желчного пузыря — Употребляют смесь соков, приготовленную из:

280 г моркови и 170 г шпината;

280 г моркови, 90 г свеклы и 90 г огурцов;

260 г моркови и 140 г сельдерея.

Болезнь желчного пузыря и камни в нем — Употребляют смесь соков:

280 г моркови, 90 г свеклы и 90 г огурцов;

280 г моркови и 170 г шпината;

260 г моркови и 140 г сельдерея;

310 г моркови и 90 г свеклы.

Сок одного лимона в стакане горячей воды без подслащивания. Пить несколько раз в день. Пить в течение 3—4 недель, и камни растворяются.

Болезнь мочевого пузыря — Употребляют смесь соков, приготовленную из:

280 г моркови, 90 г свеклы и 90 г огурцов;

280 г моркови и 170 г шпината.

Болезнь печени — Употребляют смесь соков, приготовленную из:

280 г моркови, 90 г свеклы и 90 г огурцов;

280 г моркови и 170 г шпината;

310 г моркови и 90 г свеклы;

260 г моркови и 140 г сельдерея;

260 г моркови, 90 г одуванчика и 110 г салата.

Болезнь почек — Употребляют смесь соков, изготовленную из:

290 г моркови, 90 г свеклы и 90 г огурцов;

290 г моркови и 170 г шпината;

260 г моркови и 140 г сельдерея;

310 г моркови и 90 г свеклы;

340 г моркови и 110 г петрушки.

Болезнь простаты — Употребляют смесь соков, приготовленную из:

Сока одного лимона в стакане горячей воды без подслащивания (пить несколько раз в день в течение 3—4 недель);

280 г моркови, 90 г свеклы и 90 г огурцов;

280 г моркови и 170 г шпината;

230 г моркови, 110 г спаржи и 110 г салата латука.

Бронхит — Употребляют смесь соков, приготовленную

из:

280 г моркови и 170 г шпината; 340 г моркови и 110 г одуванчика; сок одного лимона весом 220—250 г смешивают с 110 г протертого хрена;

280 г моркови, 90 г свеклы и 90 г огурцов; 260 г моркови и 200 г сельдерея (если употребляют листья сельдерея, то меняется пропорция: 280 г моркови и 170 сельдерея); 310 г моркови и 140 г редиски; 230 г моркови, 140 г сельдерея и 90 г редиски. Бурсит — Употребляют смесь соков, приготовленную

из:

230 г моркови, 110 г редиса и 110 г кресса-водяного; 280 г моркови, 90 г свеклы и 90 г огурцов; 280 г моркови и 170 г шпината. Варикозное расширение вен — Употребляют смесь, приготовленную из:

280 г моркови и 170 г шпината; 200 г моркови, 110 г сельдерея, 60 г петрушки и 90 г шпината;

280 г моркови, 90 г свеклы, 90 г огурцов; 230 г моркови, 110 г шпината, 60 г репы и 60 г кресса водяного.

Воспаление легких — Употребляют смесь соков, приготовленную из:




Все права защищены. © body-reabilitation.ru 2012