Елизавета Елизавета Яшина-Матвеева

     Я тренер- реабилитолог. Специализируюсь на проблемах опорно – двигательного аппарата и синдрома болей в области спины.Имею высшее образование, закончила РГУФК защитила степень магистра. У меня многолетний опыт в области реабилитации , ЛФК и тренерской работы. Много лет выступала за сборную России, мастер спорта , многократная чемпионка и призер чемпионатов России, спартакиад, универсиад, матчей стран и Европы. Работала в сборной России и со сборными других стран мира , продолжаю обмениваться опытом с ведущими специалистами в области реабилитации.

Записаться на приём: +7 (926) 997-53-38
Подробная информация...



  Массаж » Энциклопедия » Энциклопедия массажа » Боль в шейном отделе позвоночника

Боль в шейном отделе позвоночника

Боль в шейном отделе позвоночникаПрежде всего боль в шейном отделе позвоночника возникает из-за неправильной осанки. Во время ходьбы положение головы у людей правильное, голова немного отведена назад. Но когда вы садитесь и расслабляетесь, то шею вытягиваете вперёд и сутулитесь. В результате растягиваются и начинают болеть связки.
Если подсчитать, сколько часов в день вы проводите в сидячем положении, то становится понятно, почему такая поза приводит к сильным болям и повреждению шейных межпозвонковых дисков. Боли в шейном отделе позвоночника возникают из-за ущемления окончаний корешков спинно-мозговых нервов или смещения позвонков шейного отдела, вследствие остеохондроза позвоночника. Причины бывают самые различные:
       1.Неправильная осанка за рабочим столом или компьютером.
       2.Поднятие тяжести и малоподвижный образ жизни.
       3.Переедание и переохлаждение.
       4.Врождённый или пробретённый сколиоз.
   Во время обострения шейного отдела позвоночника боли бывают сдавливающие, ноющие, жгучие боли в заднем и боковом отделах шеи, отдающие в затылок и плечо.
Возможен спазм сосудов, тогда ощущается покалывание и онемение в кистях и болезненные ощущения в запястных суставах. Как правило, боли усиливаются при каждом движении головы, потому что позвонки шейного отдела позвоночника несут на себе всю тяжесть головы и способствуют движению. Очень важно своевременно обратиться к специалистам, которые за один только сеанс могут избавить вас от боли в шейном отделе позвоночника.

       Помимо остеохондроза, причиной возникновения болей в шейном отделе позвоночника,может быть грыжа шейного межпозвонкового диска. Частым симптомом грыжи диска в шейном отделе позвоночника является боль в верхней конечности. Боль в руке является результатом раздражения нервных корешков, исходящих из шейных отделов спинного мозга. Помимо боли бывает также покалывание, онемение, ощущение мурашек на коже. Это может возникнуть или во всей руке или в какой-то части руки, это зависит от локализации грыжи диска и того какой корешок страдает. Отмечается также мышечная слабость в руке.

      Симптомы грыжи диска в шейном отделе зависят от уровня поражения, если,это

      С4-С5 - нервный корешок С5, может отмечаться слабость дельтовидной мышцы в надплечье,появляется боль в плече. Покалывания и онемения не наблюдается.

      С5-С6 - нервный корешок С6 - отмечается слабость в мышцах-разгибателях и в двуглавой мышце плеча.Покалывание и онемение вместе с болью отдает в большой палец руки.

      С6-С7 - нервный корешок С7 - отмечается слабость в трёхглавой мышце плеча и разгибателях пальцев. Покалывание и онемение вместе с болью отдает вниз по задней поверхности плеча и предплечья до среднего пальца кисти.

      С7-Т1 - нервный корешок С8 - отмечается слабость сжатия в кисти. Покалывание и онемение вместе с болью отдаёт вниз до мизинца.
   У каждого пациента симптомы могут быть индивидуальные и появляться могут лишь одним симптомом, например, онемение и покалывание в пальце, кисти или только болевые ощущения. При поражении грыжей нескольких межпозвонковых дисков позвоночника симптомы могут наслаиваться.
        




Все права защищены. © body-reabilitation.ru 2012