Елизавета Елизавета Яшина-Матвеева

     Я тренер- реабилитолог. Специализируюсь на проблемах опорно – двигательного аппарата и синдрома болей в области спины.Имею высшее образование, закончила РГУФК защитила степень магистра. У меня многолетний опыт в области реабилитации , ЛФК и тренерской работы. Много лет выступала за сборную России, мастер спорта , многократная чемпионка и призер чемпионатов России, спартакиад, универсиад, матчей стран и Европы. Работала в сборной России и со сборными других стран мира , продолжаю обмениваться опытом с ведущими специалистами в области реабилитации.

Записаться на приём: +7 (926) 997-53-38
Подробная информация...



  Массаж » Энциклопедия » Лечебный массаж » Лечебный массаж 166

Лечебный массаж 166

Переломы костей голени отличаются между собой по локализации, механизму травмы, клинической картине и методам лечения.

Переломы мыщелков большеберцовой кости наиболее часто возникают при падении с высоты на прямые ноги или при боковом отклонении голени, при ударе в область мыщелков большеберцовой кости. Характерны боль, гемартроз, сглаженность контуров сустава, баллотирование надколенника, определяется локальная болезненность. Проводят пункцию сустава и иммобилизацию гипсовой повязкой на 4 нед.

Переломы костей голени в области голеностопногo сустава встречаются довольно часто. Различают переломы одной или обеих лодыжек. Переломы в области голеностопного сустава составляют особую группу повреждений у спортсменов, так как они нередко приводят к прекращению занятиями спортом. Чаще возникают изолированные переломы наружной лодыжки, они возникают при подвертывании стопы внутрь. Характерными симптомами являются боль, припухлость, кровоизлияние по наружной поверхности голеностопного сустава, резкая локальная боль при пальпации. Производят наложение гипсовой лонгеты U-образной формы до верхней трети голени на 3 нед.

Переломы надколенника в процессе спортивной деятельности составляют 1—2% от общего количества переломов конечностей. Частой причиной их является травма, связанная либо с падением, либо с ударом в эту область при разогнутой ноге. Симптомы: припухлость в области коленного сустава спереди, гемартроз, локальная болезненность в области перелома, пальпаторно определяемая щель между отломками. При консервативном лечении проводятся пункция сустава и иммобилизация гипсовой лонгетой на 3—4 нед. Если имеется расхождение отломков, то показано оперативное лечение.

Задача массажа — улучшить кровообращение в суставе, оказать обезболивающее и рассасывающее действие, стимулировать процессы регенерации костей, предупредить атрофию мышц бедра.

. Ежедневно массируют мышцы бедра и голени здоровой конечности в приподнятом положении конечности и поясничной области. Применяют поглаживание, растирание, а также продольное и поперечное разминание. При наличии съемной гипсовой лонгеты на время массажа ее снимают. После снятия гипсовой лонгеты первые дни показан щадящий массаж, особенно если есть отек. Проводится, как правило, отсасывающий массаж, конечность при этом несколько приподнята. Особое внимание следует уделять массажу четырехглавой мышцы бедра, которая имеет тенденцию к атрофии.

Хороший эффект отмечается при применении массажа и электростимуляции четырехглавой мышцы бедра. представлены виды иммобилизации и схема проведения массажа. Продолжительность массажа — 10—15 мин.

Переломы ребер возникают от падений, ударов и пр. Характерна боль, которая усиливается при глубоком вдохе или кашле, при пальпации.

Задача массажа — оказать обезболивающее и рассасывающее действие, нормализация дыхания, стимуляция регенерации костей.

Методика массажа. Массаж проводится в положении сидя, руки располагаются на столике, голова опущена. Проводят массаж шеи, надплечья, спины и живота.

Применяют щадящие приемы. Продолжительность массажа — 5—10 мин.

Переломы ключицы наблюдаются довольно часто. Они возникают при падении на прямую руку, ударе, сдавлении плечевого пояса и т. д. На месте перелома отмечаются припухлость, кровоизлияние и деформация. После обезболивания осуществляют фиксацию 8-образной повязкой или кольцами Дельбе (оба плечевых сустава максимально отведены кзади).

Задача массажа — оказать обезболивающее и рассасывающее действие, способствовать скорейшему восстановлению функции сустава, предупреждение атрофии мышц.

Методика массажа. В зависимости от вида иммобилизации со 2—3-го дня проводят массаж рук, шейно- грудного отдела позвоночника, живота. Продолжительность массажа — 5—10 мин.




Все права защищены. © body-reabilitation.ru 2012